何度も繰り返すすれ違い。その理由を一緒に考えてみませんか?
夫婦や家族との関係で、「どうしてわかってくれないんだろう」「私の伝え方が悪いのかな」と悩んだことはありませんか? 家族は身近な存在だからこそ、わかってほしい気持ちも強くなりますよね。何度も話し合い、努力してきたのに、また同じことの繰り返し。そんなときは、今起きていることだけでなく、その理由にも目を向けてみませんか?
こんなお悩みはありませんか?
- パートナーと何度も同じことで喧嘩になる
- 相手の言動が理解できず、傷ついてしまう
- いつも自分ばかり我慢している気がする
- 自分の伝え方や接し方が悪いのかな、と責めてしまう
- 親や兄弟姉妹、義家族との付き合いに悩んでいる
- 関係を続けるべきか、距離を置くべきか迷っている
相手の言動には、その人が育ってきた環境や過去の経験、考え方が関係していることもあります。また、自分がなぜその言葉に傷つくのかにも、理由があるかもしれません。相手と自分、それぞれの背景を知ることで、今までとは違う見方ができることもあるんです。